Mineralen, vitamines en het gebit.

Soms is tandverzorging van buitenaf  (poetsen en flossen) niet voldoende en dien je problemen zoals de kans op gaatjes en tandvleesirritaties, ook van binnenuit aan te pakken. Daarom adviseren wij patiënten regelmatig om extra vitamines en mineralen zoals vitamine C, vitamine D3 K2, magnesium en calcium in te nemen. Maar wat doen deze vitamines en mineralen nu eigenlijk? En waarom zijn ze zo belangrijk voor je tanden, je tandvlees en de rest van je lichaam?

De Mitochondrie is de energiecentrale van ons lichaam en is bijna in iedere cel in je lichaam te vinden. Mitochondriën zetten de energie uit voeding om in een vorm energie die de cellen kunnen gebruiken voor essentiële lichaamsfuncties. Hierdoor wij kunnen bewegen, denken en groeien. De cellen zich kunnen zich hierdoor vernieuwen en zij zorgen ervoor dat ons immuunsysteem in stand kan worden gehouden. Niet geheel onbelangrijk dus!

Mineralen

Veel problemen met het gebit hebben veelal te maken met calciumtekorten. Hier is veel over bekend in de wetenschap. Ik hoor je denken: “Waarom heeft ons lichaam en vooral onze tanden zoveel calcium nodig?” Calcium heeft een essentiële functie om de mitochondriën aan het werk te zetten.  Zij zetten de energie uit voeding om in een vorm van energie die de cellen kunnen gebruiken om onze vitale functies, zoals lopen, denken, groeien aan het werk te zetten.

Het is essentieel dat deze mitochondriën goed werken. Als dat niet goed gebeurd dan kan er van alles misgaan in ons hele lichaam.

Naast het mineraal calcium is ook magnesium belangrijk voor de mitochondriën. Als we deze mineralen tekort komen, en de mitochondriën hierdoor hun werk dus niet goed kunnen doen, dan worden onze voorraden in het lichaam aangesproken. Deze mineralen bevinden zich van nature met name in onze botten en tanden. Je kunt je dan wellicht ook voorstellen dat wanneer je niet genoeg calcium en magnesium binnen krijgt, het lichaam deze het eerste weg neemt bij de tanden en botten. Wanneer daar een tekort ontstaat, kunnen er problemen zoals gaatjes, tandvleesproblemen, gevoelige tandhalzen ontstaan.

Vitamines

Ook vitamines spelen een belangrijk onderdeel om ontstekingen en problemen te voorkomen. De belangrijkste zijn vitamine C, D3 en K2.  Door vitamine C te combineren met calcium ontstaat de goed opneembare vorm calcium ascorbaat. K2 is er om calcium te vervoeren naar de juiste plek. Maar zonder D3 kan ons lichaam namelijk zelfs deze vorm calcium niet goed opnemen.  Een tekort aan vitamine D3 veroorzaakt een tekort aan calcium en waardoor het goed functioneren van de energiecentrales in gevaar komt.

Vitamine D  wordt door het lichaam aangemaakt wanneer je buiten, in de zon bent. Omdat we vroeger veel buiten leefden was het destijds minder moeilijk om voldoende vitamine D aan te maken. Tegenwoordig leeft de mens vooral binnen en wordt het lastiger.

Om een goed beeld van de algehele gezondheid te krijgen, hoor je ons tijdens je intake ook altijd vragen naar de kwaliteit van slapen (denk aan magnesium tekorten), stress levels (stress zorgt voor een verslechterde opname van vitamines en mineralen en tekorten) je eetgewoontes en wat voor supplementen je eventueel al slikt? Op die manier kunnen wij gericht advies geven en scoren op het risico niveau voor gaatjes en tandvleesproblemen maar ook de algehele uitputting in het lichaam. Wij werken hiervoor ook samen met orthomoleculair therapeuten om nog gerichter advies te geven.

Dus voor degene die denkt dat gaatjes een erfelijkheidsprobleem is of er gewoon bij hoort. Helaas je hebt het mis…. Het is een welvaartsziekte en er valt nog veel winst te behalen in onze maatschappij.

Bron: het briljant verborgen geheim van een gezond gebit en een goede gezondheid. Hans Beekmans.